Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
nieokreślona
(2)
Placówka
Filia Trześń
(1)
Filia Rzędzianowice
(1)
Autor
Clarke Julia
(1)
Klasen Jörn (1951- )
(1)
Lipińska Marta (tłumaczka)
(1)
Wysocki Karol
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Aktywność fizyczna
(1)
Gimnastyka
(1)
Joga
(1)
Leczenie dietą
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Pokaż więcej ...
Stłuszczenie wątroby
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Uzdrowienia
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Książka kucharska
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Joga regeneracyjna : wybrane pozycje, które skutecznie pomogą zmniejszyć ból pleców, złagodzić stres, prawidłowo oddychać, by zwiększyć energię, a nawet przygotować ciało do porodu / Julia Clarke ; [tłumaczenie: Karol Wysocki]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, copyright 2021 - 210 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Clarke Julia. Autor Wysocki Karol. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Joga Aktywność fizyczna Gimnastyka Techniki relaksacyjne Uzdrowienia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną terapią, dzięki której łatwiej pokonasz dolegliwości, jest joga regeneracyjna. Ta odmiana jogi, w przeciwieństwie do jogi tradycyjnej, nie wymaga prawie akrobatycznego przygotowania. Skupia się na prostych i bezpiecznych pozach wykonywanych z podparciem i ćwiczeniach oddechowych, umożliwiając głęboki relaks, wzmocnienie mięśni, stawów i kości, odzyskanie spokoju i powrót do zdrowia. W książce znajdziesz 36 zilustrowanych najlepszych asan i sekwencji jogi regeneracyjnej. Zrelaksuj się, odpręż i zregeneruj.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Rzędzianowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 83.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stłuszczenie wątroby : naturalne terapie : wzmocnij wątrobę i pozbądź się nadwagi dzięki właściwej diecie regenerującej / dr med. Jörn Klasen ; [tłumaczenie: Marta Lipińska]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023. - 212, [4] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 24 cm.
Autor
Klasen Jörn (1951- ) Autor Lipińska Marta (tłumaczka) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Leczenie dietą Potrawy dietetyczne Stłuszczenie wątroby Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Trześń
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej